Inspirerende Yoga Retraites
Een pad voor yogi’s & de essentie van yoga
The Land of Now brengt je inspiratie en verdieping op het yoga pad en laat de eeuwenoude wijsheid en filosofie van Yoga ervaren op een hedendaagse wijze.
Onze retraites laten de essentie van yoga tot leven komen komen en bieden een inspirerend en levend pad voor yogi’s.
Een inspirerende plek voor yogi’s,
waar yoga leeft.
Bevlogen en inspirerend.
Retraites
The Land of Now biedt een gevarieerd en uiteenlopend aanbod voor een yogaweekend of yogaweek.
Wees welkom voor een dynamisch yoga weekend, een thema uit de yoga filosofie of meer aandacht voor meditatie.
Diepgaande programma’s
Yoga beoefenen op jouw eigen niveau, je laten inspireren door de filosofie van yoga of nieuwe ervaringen opdoen.
De yogaweekenden of yogaweken nemen je mee op een dynamische reis die je de breedte en diepgang van yoga laat ervaren.
Je eigen directe ervaring en de essentie van ieder individu staat centraal.
Yoga, Meditatie en Ayurveda
Leven als een yogi in het dagelijks leven.
Aandachtsbeoefening. Mediteren en bewegen. De kracht van klank en mantra.
Inspirerende gesprekken, zelfonderzoek en reflectie. Stilte en geluid.
De diepgang en filosofie van yoga. Of de rijkdom van Ayurveda.
Diepgang met plezier. Het is er allemaal.
Compleet
We bieden een thuis. En we hebben passende begeleiding tot onze beschikking voor dat wat aandacht nodig heeft, buiten het groepsprogramma om.
Of het nu een individueel gesprek of een uitwisseling over recepten betreft.
Liefdevolle voeding
Tijdens retraites van The Land of Now is voeding een waardevol en ondersteunend aspect. We maken enkel gebruik van natuurlijke ingrediënten, zonder kunstmatige toevoegingen en biologisch. Vanzelfsprekend Ayurvedisch en duurzaam.
En natuurlijk liefdevol bereid!
Ruimte voor jou
Jij weet het beste wat goed is voor jou. Misschien ben je het soms vergeten, of kun je er even niet bij.
We bieden je inspiratie en handvatten. Jouw eigen waarheid en ervaring geven de richting aan.
Deskundige en integere begeleiding
Naast alle professionaliteit is liefdevolle aandacht onze grote stille kracht. Aandacht voor het kleine en het grote. Aandacht voor wat ontstaat en nodig is.
Aandacht voor jou. Nu.
In de wereld
We laten je graag ervaren wat de tijdloze filosofie van yoga in het dagelijks leven kan betekenen.
Het contact met jezelf ervaren zonder je af te hoeven zonderen, of hoe je de yogi in jou kunt ontwikkelen en verdiepen.
Stilte en zijn. In de beweging.
Nu. Iedere keer weer.
Gast in een levend huis
Onze retraites en yogaweekenden vinden plaats op onze inspirerende en unieke plek in het Noorden van het land: The Land of Now.
Een plek voor en door yogi’s waar yoga leeft.
We staan dichtbij het leven en nodigen je uit als gast bij ons ‘thuis’.
De basis
De dagindeling van onze retraites is op hoofdlijnen veelal als volgt:
In de basis volgen we een dagritme en tegelijk laten we ontstaan wat nodig is. We staan op tijd op voor meditatie en een heerlijke yogasessie. Daarna ontbijten we in stilte en is er een stilteperiode tot aan het tweede deel van de ochtend. Het tweede deel van de ochtend kun je een workshop volgen (afhankelijk van het thema van de retraite). Na de lunch heb je tijd voor jezelf. In de namiddag ontmoeten we elkaar voor een kort programma onderdeel en een fijne yogasessie. ‘s Avonds komen we nogmaals samen voor bijvoorbeeld een meditatie, (klankschaal)concert of een ander inspirerend avondprogramma.
Afhankelijk van het thema van een yogaweekend of yogaweek kan de dagindeling verschillen van de basis. Op hoofdlijnen ziet een dagindeling er zo uit:
7:30
8:00
9:30
stilte
11:00
13:00
15:30
16:00
18:00
20:00
Meditatie
Yogasessie
Ontbijt in stilte
tot 11:00 uur
Workshop (bijv. lezing, yogafilosofie, thema in de praktijk)
Ayurvedische lunch
In het Nu
Yogasessie
Ayurvedisch diner
Avondprogramma (bijv. (klankschaal)concert, meditatie, etc.)
Aandacht, ruimte en essentie
In onze retraites (afhankelijk van thema) maken we o.a. gebruik van:
De eeuwenoude filosofie, wijsheid en praktische toepasbaarheid van Yoga, Meditatie en Ayurveda in het actuele Nu.
De kracht van aandacht. De realiteit van dit moment.
En inspireren we je met Stilte, Natuur, Reflectie, Introspectie, Klank…
Ervaringen
Onze deelnemers komen uit alle hoeken van het land,
of zelfs buitenland. Van (net) jong en wijs van geest tot
meer op leeftijd, zowel vrouwen als mannen. Allen uniek.
Allen een eigen kleur en verhaal.
En delen een verlangen naar ontwikkeling.
‘Het blijft me verwonderen hoe jullie in een mum van tijd een veilige en gedragen omgeving creëerden en feilloos afstemden op de energie van iedereen. En daar dan ogenschijnlijk als vanzelf oefeningen bij wisten welke voor de nodige rust, ontspanning of juist een prikkeling van lichaam en geest zorgden.De sfeer van deze dagen, en het warme gesprek dat we in de keuken hadden zullen me altijd bijblijven.’
‘Dank voor jullie aandacht, toewijding, en het helpen overwinnen van mijn angst.Wat een prachtig cadeau!’
‘Wat onvoor-
waardelijke acceptatie wel niet kan losmaken..Bedankt daarvoor!’
‘Hartelijk dank voor jullie aandacht om 24 uur per dag de focus te bewaren.De levenslust straalt er enorm af!’
‘Dat je 2 dagen zo totaal in een andere wereld kunt leven.In 2 dagen zo’n bijzonder contact kunt maken met mensen die je nog nooit hebt gezien.’
‘Voor de 3e keer, maar toch weer een unieke week.Bedankt, en wie weet tot een volgende keer.’
‘Lieve Juliette en Frank,
Dankjewel… dat ik mezelf mocht én kon zijn, voor de rust en veiligheid, voor nieuwe inzichten, voor de stilte, voor het gesprek met jou Juliette – het heeft me diep geraakt, voor het heerlijke eten, voor zóveel liefde. Dank je wel dat ik mocht geven en vooral zoveel mocht ontvangen.’
Yogi in leiderschap
'Grootse leiders bieden daarnaast nog iets heel anders: ruimte.' Yogi in leiderschap Wanneer we kijken naar grote leiders, dan zien we dat deze een aantal dingen gemeen hebben met elkaar. Ze hebben [...]
Van trainerschap naar begeleiderschap
'Waarbij het niet meer gaat om nieuwe feiten te leren, maar enkel de juiste vragen te stellen.' De beweging naar begeleiderschap Decennialang zijn we in onze ontwikkeling als individu, als team [...]
Madhura – de zoetheid van het leven
De smaak zoet, madhura in het Sanskriet, speelt volgens de ayurveda een grote rol in het proces van 'in stand houden'.
Zelfrealisatie in Oost en West
Het oorspronkelijke doel in yoga is 'zelfrealisatie'. Nu vat de oosterse filosofie het begrip zelfrealisatie compleet anders op dan de westerse filosofie.
