Heart of Yoga Retraites
‘Yoga is making love with life every day’
Voluit in het leven staan
Dompel je een aantal dagen onder in yoga op een prachtig retreat center dat yoga ademt en leeft. Retraites met diepgang, inspiratie en ontspanning, waarin je Jouw yoga ontwikkelt of verdiept. Sta voluit in het leven, om te gaan in de richting die jij kiest.
Jouw yoga
Een directe ervaring van het leven zelf: intimiteit met het leven. Los van overtuigingen en waarheden, of het zoeken naar een betere versie van jezelf.
Jouw leven, jouw richting
We nemen je mee naar het hart van yoga. Naar de essentie. En we bieden je heldere handvatten die je in staat stellen om in jouw autoriteit te staan en vreugde en vrijheid te ervaren en delen.
‘Intimacy with life empowers a single person
to change the world’
Jouw yoga retraite
Iedere dag twee keer Yoga
met Asana, Pranayama en Meditatie.Aandacht voor jouw Yoga.
Heart of Yoga en voluit in het leven staan.Ruimte voor yoga filosofie
Lezingen Ayurveda voor een juicy leven.
Overheerlijke yogi maaltijden die lichaam en geest voeden.
Biologisch, duurzaam en vegan.Vrije ruimte om zelf in te vullen. Geheel vrijblijvend programma.
Jouw verblijf
Verblijf op een kamer met eigen badkamer.
Onbeperkt thee of koffie.
Fijne yogi drankjes optioneel.Healthy snack in de middag.
Geniet van de sfeer, duik de buitensauna in, of ontspan in de serre.
Een plek door yogi’s voor yogi’s.
Ruimte voor reflectie, bezinning en verdieping.
Wil je er juist op uit?
Maak een fijne wandeling of fietstocht*.
* er zijn enkele fietsen beschikbaar.
Extra
Wanneer beschikbaar is het mogelijk je verblijf aan te vullen met bijvoorbeeld een massage of Ayurveda consult.
Natuurlijk is er altijd ruimte voor een goed gesprek, wat extra begeleiding of een vraag over yoga of jouw beoefening.
- Bij je boeking kun je aangeven of je bijv. een massage wenst, zodat wij kunnen kijken wat mogelijk is.
Ervaar het hart van yoga
Kies een relaxed dagritme met diepgang en inspiratie waarin je Jouw yoga ontwikkelt of verdiept.
Sta voluit in het leven, om te gaan in de richting die jij kiest.
Heart of Yoga
Yoga als jouw directe deelname aan het leven, als het leven zelf.
We nemen je mee naar het hart van yoga. Naar de essentie. Een directe ervaring van het leven zelf: intimiteit met het leven.
We bieden je een heldere en non-obsessieve yoga practice, passend bij de persoon, leeftijd en situatie. Niet als een pad richting de ‘perfecte persoon’, maar als jouw directe deelname aan het leven. In de realiteit, los van overtuigingen en waarheden. Intiem verbonden met het leven. Zo simpel als het ademen in het leven zelf.
Jouw yoga
De kracht van een persoonlijke practice: JOUW yoga
Voluit in het leven staan. In de richting gaan die jij kiest
De essentie
Yoga vanuit de Krishnamacharya en TKV Desikachar lineage
Asana, Pranayama, Meditatie en Leven als een naadloos proces
Kracht en Ontvankelijkheid in asana (en het leven)
Belichaamde en levende yogafilosofie
Jouw leven
Ayurveda:
In balans met jouw natuur
Leven vanuit je natuurlijke staat
‘Intimacy with Life’
Passende en inspirerende maaltijden voor yogi’s
Ons food concept the Land of Taste, dat we samen met ons bevlogen team realiseren, brengt een inspirerende visie op voeding, smaak en ethiek samen.
Met veel passie zorgen we voor een passende maaltijdverzorging tijdens jouw yoga retraite of yogaweekend.
We werken met verse en biologische kwaliteitsproducten. Duurzaamheid en groentes spelen de hoofdrol in een verfijnd smakenpalet, waar we je inspireren met verrassende gerechten.
Vanzelfsprekend liefdevol bereid.
Op The Land of Now kun je terecht voor al je vragen over Ayurveda therapie, leefstijl en voeding.
Ook onze keuken biedt je inspiratie. Onze maaltijden bieden een inspirerende en smaakvolle beleving voor al je zintuigen. Biologisch en duurzaam, Ayurvedische principes en plantbased whole foods.
Duurzaam overnachten
tijdens jouw yoga retraite
Een goede nachtrust is minstens zo belangrijk als de activiteiten en begeleiding tijdens je yogaretraite of yogaweekend. The Land of Now beschikt over fijne kamers, bewust eenvoudig gehouden. Na een inspirerende yoga dag kun je genieten van een rustige en comfortabele nacht. Alle kamers beschikken over een privé badkamer. Er is 1 mindervalide kamer aanwezig.
De kamers zijn ingericht met luxe boxsprings en bieden je een comfortabele nachtrust. Al onze boxsprings, matrassen, dekbedden en kussens voldoen volledig aan de Green Key standaard en zijn geheel milieuvriendelijk, CO2 neutraal en gifvrij geproduceerd. We bieden je graag een duurzame ervaring op The Land of Now en hopen je te inspireren.
• keuze uit een twee- of eenpersoonskamer
• luxe en duurzame bedden
• privé badkamer
Wil je meer zien van ons retraite centrum?
Juliette Reniers
Juliette brengt dingen terug naar de essentie en inspireert je om voorbij waarheden en vaste structuren te kijken. Van jongs af aan heeft ze altijd al een interesse gehad in de menselijke psychologie en filosofische vraagstukken. Adolescentie bracht haar tot een florerend professioneel kunstenaar en designer, en gaf haar mogelijkheden voor expressie van die dingen in het leven die verder gaan dan woorden.
Naast een doorlopende verdieping in de filosofie en westerse psychologie bestudeerde ze o.a. oude wijsheidsculturen, authentieke yogastromingen en diepgaand Ayurveda. Om mensen te kunnen ondersteunen en begeleiden op het volledige vlak van menszijn, zowel fysiek als mentaal. Elke keer kijkend naar wat passend is voor jou als individu.
Ze heeft veel mensen begeleid in de belangrijke vragen in het leven en in de fysieke gezondheid, meer dan 10 jaar retraites en trainingen begeleid, bijeenkomsten ontworpen en een voortdurende nieuwsgierigheid naar nieuwe en diverse projecten.
Ook is ze een bevlogen chef-kok en ontwerper van recepten en producten in ons food concept the Land of Taste, dat we samen met ons geweldige team realiseren, waarin een inspirerende visie op voeding, smaak en ethiek samenkomt.
Haar liefde voor het leven en yoga is aanwezig in alles, waarbij ze je iedere keer weer de essentie laat ervaren. Waarin yoga geen eindeloos streven naar een bepaald ideaal is, maar een directe en intieme relatie met het leven in al zijn eenvoud.
Frank Eijkelkamp
Geboren in een klein buurtschap waar het dagelijkse leven in zijn natuurlijke ritmes leefde, groeide Frank op in een warm gezin dat altijd steun gaf aan zijn interesses en levenskeuzes, en ze inspireerden hem om zonder veel woorden bij te dragen aan de samenleving door oprecht handelen.
Inwendig de ziel van een kunstenaar voelend, studeerde hij klassieke muziek en werd pianist. Gedurende deze tijd ontstond zijn interesse om mensen te begeleiden in hun persoonlijke groei en welzijn.
Hij groeide naar andere beroepen, zoals meeting designer en facilitator, waarin hij mensen en organisaties de kracht van verbinding en verwondering liet ervaren.Bijeenkomsten met een menselijk karakter en impact, waarin zijn gevoel voor compositie en ritme in elk project terug te zien is.
Het contact met het leven is wat Frank je graag laat ervaren. Of dit nu in het begeleiden van een training of retraite is, of bij een eenvoudig gesprek bij een kop thee: de essentie van ieder individu staat centraal.
De kracht van yoga is een rode draad in alles wat hij doet, waarbij hij op eenvoudige wijze yoga toegankelijk maakt voor iedereen en het leven van alledag.
Jouw verblijf in ons Heart of Yoga Retreat Center
Tijdens je retraite verblijf je op The Land of Now, een prachtig en inspirerend Retreat Center dat Heart of Yoga ademt. Een welkome plek waar yoga leeft, in de ruimte en stilte van het Noorden van Nederland.
Geniet van de sfeer, de liefdevolle maaltijden uit onze yogi keuken, ontmoet prachtige mensen en dompel je onder in een inspirerende ervaring.
Wil je meer lezen over de plek waar je verblijft? Hier vind je meer informatie.
Programma
Een Heart of Yoga programma is altijd geheel vrijblijvend. Het is jouw retraite, en je kunt elk moment bepalen of je ergens aan meedoet, een wandeling gaat maken of geniet van tijd voor jezelf op een mooie plek. Wij bieden je ruimte en inspiratie. En begeleiding die bij jouw wensen en behoefte past.
donderdag
| 14:00 | Je bent welkom vanaf 14:00 | Thee en iets lekkers staat voor je klaar |
| 15:30 | Intro & kennismaking | |
| 16:00 | Heart of Yoga | Asana Pranayama Meditatie |
| 18:30 | Diner | |
| 20:00 | Avond programma | Klankschaalconcert |
vrijdag en zaterdag
| 07:30 | Heart of Yoga | Asana Pranayama Meditatie |
| 09:15 | Ontbijt | |
| Vrije ruimte | Bijv.: wandelen, lezen, sauna, gesprek, schrijven, tekenen | |
| 11:00 | Workshop / Lezing | Ayurveda |
| 13:00 | Warme lunch | |
| Vrije ruimte | Vrije tijd. Optioneel: massage, consult | |
| 16:30 | Heart of Yoga | Asana Pranayama Meditatie |
| 18:30 | Diner | |
| 20:00 | Avond programma | Bijv. Meditatie, Yoga Nidra, Yoga of Music |
zondag
| 07:30 | Heart of Yoga | Asana Pranayama Meditatie |
| 09:15 | Ontbijt | |
| Vrije ruimte | Bijv.: wandelen, lezen, sauna, gesprek, schrijven, tekenen | |
| 11:00 | Workshop/Lezing | |
| 13:00 | Warme lunch | |
| 14:00 | Afsluiting | |
| rond 15:30 | Vertrek | en tot ziens! |
Ervaringen
Onze deelnemers komen uit alle hoeken van de wereld.
Van (net) jong en wijs van geest tot meer op leeftijd,
zowel vrouwen als mannen. Allen uniek.
Allen een eigen kleur en verhaal.
‘Het blijft me verwonderen hoe jullie in een mum van tijd een veilige en gedragen omgeving creëerden en feilloos afstemden op de energie van iedereen. En daar dan ogenschijnlijk als vanzelf oefeningen bij wisten welke voor de nodige rust, ontspanning of juist een prikkeling van lichaam en geest zorgden.De sfeer van deze dagen, en het warme gesprek dat we in de keuken hadden zullen me altijd bijblijven.’
‘Dank voor jullie aandacht, toewijding, en het helpen overwinnen van mijn angst.Wat een prachtig cadeau!’
‘Wat onvoor-
waardelijke acceptatie wel niet kan losmaken..Bedankt daarvoor!’
‘Hartelijk dank voor jullie aandacht om 24 uur per dag de focus te bewaren.De levenslust straalt er enorm af!’
‘Dat je 2 dagen zo totaal in een andere wereld kunt leven.In 2 dagen zo’n bijzonder contact kunt maken met mensen die je nog nooit hebt gezien.’
‘Voor de 3e keer, maar toch weer een unieke week.Bedankt, en wie weet tot een volgende keer.’
‘Lieve Juliette en Frank,
Dankjewel… dat ik mezelf mocht én kon zijn, voor de rust en veiligheid, voor nieuwe inzichten, voor de stilte, voor het gesprek met jou Juliette – het heeft me diep geraakt, voor het heerlijke eten, voor zóveel liefde. Dank je wel dat ik mocht geven en vooral zoveel mocht ontvangen.’
Praktische informatie
Jouw verblijf:
Je verblijft bij ons bij Heart of Yoga Europe in ons retreat center The Land of Now, in een tweepersoons- of eenpersoonskamer met eigen douche en toilet. Linnengoed en handdoeken zijn aanwezig.
Wil je meer lezen over de plek waar je verblijft? Hier vind je meer informatie.
Maaltijden en drinken:
De maaltijden tijdens deze retraite zijn ondersteunend voor de yoga beoefening en zijn vers, biologisch en vegan Ayurvedisch. Bereid met veel liefde en onze rijke en smaakvolle keuken inspireert je graag. Gedurende de dag is er volop verse kruidenthee of water. En we verwennen je ook graag met iets lekkers voor tussendoor.
Sauna:
Er is een intieme buitensauna aanwezig op The Land of Now. Tijdens de retraite kun je gebruik maken van de sauna.
Wil je gebruik maken van de sauna? Neem dan een sauna handdoek mee. Natuurlijk kun je er ook altijd een huren bij ons.
Hoe kom je hier?
Met openbaar vervoer reis je naar station Groningen. Neem bus 178 van Groningen naar ‘Veenweg, Hellum’.
Laat ons weten hoe laat je aankomt, we halen je op bij de bushalte.
Internationaal
Vanaf Amsterdam Airport kun je de trein nemen naar Groningen. Neem bus 178 van Groningen naar ‘Veenweg, Hellum’.
Laat ons weten hoe laat je aankomt, we halen je op bij de bushalte.
De luchthaven van Bremen is ook een goede mogelijkheid. Vanaf daar kun je de Flixbus naar Groningen nemen.
Voor sommige mensen is Groningen Airport – Eelde een mogelijkheid. Er zijn directe vluchten vanuit Londen en Kopenhagen.
Binnen Europa kun je ook een Flixbus naar Groningen nemen.
Inclusief:
• verblijf in ons retreat center The Land of Now
• biologische en vegan maaltijden
• gebruik van de sauna
• luxe en duurzame bedden
• begeleiding
• liefdevolle aandacht
Data en prijs:
549 euro voor een verblijf op een tweepersoonskamer met eigen douche en toilet
599 euro voor een verblijf op een eenpersoonskamer met eigen douche en toilet
6 – 9 januari 2022
10 – 13 maart 2022
21 – 24 april 2022
23 – 26 juni 2022
28 – 31 juli 2022
18 – 21 augustus 2022
13 – 16 oktober 2022
24 – 27 november 2022
Annuleringsvoorwaarden
In geval van ziekte kun je altijd deelnemen aan een retraite op een ander moment.
Als door overheidsmaatregelen de retraite niet door kan gaan, kun je kosteloos annuleren of deelnemen op een ander moment.
Vragen of meer informatie?
Vraag ons alles wat je maar wilt vragen! Wees welkom om contact op te nemen:
[email protected]
Vind hier al onze contactgegevens.
Wees welkom!
Data Retreats
24 – 27 december 2021 (Kerstretraite)
6 – 9 januari 2022
10 – 13 maart 2022
21 – 24 april 2022
23 – 26 juni 2022
28 – 31 juli 2022
18 – 21 augustus 2022
13 – 16 oktober 2022
24 – 27 november 2022
Retraite in de natuur
Ons retreat center en yoga hotel ligt middenin de rust en weidsheid van het authentieke Groninger landschap nabij de stad Groningen. Hier kun je het gras nog horen groeien en schitterende sterrenhemels aanschouwen.
In onze parkachtig aangelegde tuin kun je ronddwalen, ontspannen of de buitensauna induiken. Hier op ‘het Veen’, zoals de Veenweg bewoners het zeggen, zie je geregeld bijzondere taferelen. Kalkoenen die een uitstapje maken, een haas die komt buurten of een ree die voorbijschiet in de vroege ochtend. Vanaf de locatie kun je wandelen met uitgestrekte horizonten en de wind in je haren. Op korte afstand bevindt zich het mooie Schildmeer en het Roegwoldt.
Respect voor de natuur is voor ons vanzelfsprekend en we laten ons elke keer weer inspireren tot nieuwe mogelijkheden.
Veelgestelde vragen
- Je hebt behoefte aan ontspanning en opladen op een mooie plek waar ruimte is om jezelf te zijn.
- Je bent nieuwsgierig naar bijvoorbeeld Yoga of een bepaalde meditatievorm en wat het voor je kan betekenen, of wil je graag verder verdiepen en ontwikkelen.
- Je bent op zoek naar inspiratie en handvatten om voluit in het leven te staan.
- Je hebt zin in een leuk weekend op een prachtige plek, heerlijk en gezond eten, ruimte voor jezelf en gezelligheid met leuke mensen.
- Je wilt een pauze inlassen in de doorgaande hectiek van alledag en op adem komen.
- Je hebt behoefte aan inzicht in jezelf of wilt meer voeling hebben met wat jij belangrijk vindt in je leven.
- Je wilt meer weten over hoe je fysiek en mentaal in balans kunt zijn.
- Het spreekt je aan om iets bijzonders voor jezelf te doen wat je nog niet eerder gedaan hebt.
Lees meer
Een retraite kan gebruikt worden om over een bepaald thema tot helderheid en verdieping te komen en met de opgedane inzichten nieuwe wegen te gaan bewandelen.
Voor zowel persoonlijke als professionele doeleinden kan een retraite een geschikte vorm van onderzoek en verdieping zijn. Met ruimte voor ontspanning, tijd voor jezelf en voeling ervaren met wat jij wilt en wie je bent. En vooral ook: om voluit te genieten en in het leven te staan. Tijdens de retraite én daarna.
Lees meer
Een retraite is een eeuwenoude vorm om je even terug te trekken uit de hectiek van alledag en ruimte te nemen voor essentie. Om ruimte te nemen voor wie jij bent en wat jij wilt in het leven.
Een retraite anno nu kan een welkome adempauze zijn om die essentie op te zoeken. Hedendaagse retraites zijn persoonsgericht en passend bij het gedachtegoed van deze tijd. De huidige tijd is een snelle tijd waarin we als mens veel vragen van onszelf. Hoewel deze tijd ons als individu een zee aan mogelijkheden en vrijheid geeft, kan het soms overweldigend zijn om op die zee aan mogelijkheden de juiste koers te bepalen: de eigen unieke koers. Een retraite biedt die ruimte en tijd. Tijd voor de essentie van het leven. Jouw leven.
Lees meer
Juliette en Frank hebben jarenlang ervaring in het begeleiden van diepgaande en inspirerende retraite programma’s.
In een Heart of Yoga retraite nemen we je mee naar de essentie van yoga: het hart van yoga.
Dompel je een aantal dagen onder in yoga op ons prachtige retreat center dat yoga ademt en leeft.
We bieden je een Yoga retraite met diepgang, inspiratie en ontspanning, waarin je Jouw yoga ontwikkelt of verdiept.
We zijn ook gespecialiseerd in Ayurveda en bieden binnen onze retraite programma’s diverse thema’s.
Een retraite bij ons is doenistisch van aard en staat midden in het leven.
De inspirerende programma’s geven je handvatten om niet alleen voluit in het leven te staan, maar ook in de richting te gaan die jij kiest.
Daarnaast bieden diverse aanbieders van retraites en trainingen prachtige retraite programma’s aan.
In onze agenda vind je de actuele data en informatie.
Ja, dat kan. The Land of Now is een retraite locatie waar je terecht kunt om jouw retraite te organiseren en te begeleiden. Tijdens jullie verblijf is The Land of Now voor een aantal dagen jullie thuis en we zorgen voor een inspirerende ervaring, samen met ons bevlogen team.
Of je nu je eerste retraite organiseert of al ervaren bent, we denken graag met je mee zodat het precies wordt zoals jij voor ogen hebt.
Een yoga retraite of yogaweekend wordt soms gebruikt als naam voor een yoga vakantie. Afhankelijk van welk programma je kiest kun je iets uitzoeken dat past bij jouw behoefte. Wil je juist iets dat gericht is op voornamelijk ontspanning, of zoek je liever wat diepgang op? Of misschien iets wat beide biedt?
In onze agenda kun je actuele data vinden. Er zijn organisatoren die zich vooral op een vorm van vakantie richten. Onze eigen programma’s richten zich op de breedte en diepte van yoga, ayurveda en persoonlijke ontwikkeling.
Natuurlijk kun je een yoga arrangement boeken in ons Yoga Hotel, daarin nemen we je mee naar het hart van yoga en leer je de principes om yoga ook echt Jouw yoga te maken, is er ruimte voor persoonlijke vragen en bieden we inspiratie vanuit Ayurveda voor een lang, gezond en gelukkig leven.
Kom je er niet uit? Dan kun je ook altijd even contact met ons opnemen. We helpen je graag iets te vinden dat bij jouw wensen past.
