Adem en spirit
Jouw adem vertelt je als geen ander hoe het met je gaat. De relatie die we hebben met onze adem is misschien wel één van de intiemste relaties die we hebben.Lees verder
De therapeutische werking van kurkuma in Ayurveda
Kurkuma is populair en wordt soms gepromoot als hét antwoord voor al je problemen. Hoe kijkt Ayurveda hier tegenaan? Lees verder
Ayurvedisch leren kijken
Met een Ayurvedische bril op maak je niet enkel keuzes die bevorderend zijn voor jouw gezondheid, het biedt ook ruimte voor een plezierig en zinvol leven.
Waarom Ayurvedische voeding niet Indiaas hoeft te zijn
In de Ayurveda wordt er voorbij gemiddelden gekeken: heel specifiek naar de persoon zelf. Die persoonlijke benadering geldt dus ook voor jouw voeding. Waarbij een steeds terugkerende vraag is: kun je het verteren?
Madhura – de zoetheid van het leven
De smaak zoet, madhura in het Sanskriet, speelt volgens de ayurveda een grote rol in het proces van 'in stand houden'.
Opa Wim’s haverkoeken
Wie ooit een retraite bij ons gevolgd heeft, die kent de inmiddels legendarische haverkoeken van Wim. Zoals hij ze kon bakken vond je ze nergens. Net zoals de bakker zelf, want Wim was minstens zo legendarisch.
