Heart of yoga yogaretraite en yogaweekend op bijzonder retraitecentrum in Nederland the land of Now

Heart of Yoga

De ‘lost teachings’ van yoga

Met Heart of Yoga nemen we je mee naar het hart van yoga.

We bieden je wat verloren is gegaan in Yoga.
Voorbij stretchen, ‘yogastijlen’ of streven.
Voorbij spanning, stress of trauma.

Naar intimiteit met jóuw leven, autonoom en vrij.

Authentieke yoga waarin jouw adem leidend is.

authentieke yoga retreat center The Land of Now

AUTHENTIEKE YOGA EDUCATIE

Met Heart of Yoga bieden we authentieke yoga educatie om mensen in staat te stellen vanuit eigen kracht de kwaliteit van hun leven en relaties te ervaren of te verbeteren en maatschappelijke veranderingen te realiseren.

lost teachings van yoga

DE LOST TEACHINGS VAN YOGA

De ‘lost teachings’ van de authentieke yoga bieden een uiterst eenvoudige en directe practice die de idealen waarover gesproken wordt in de oude teksten belichaamt als jouw directe participatie in de essentie van het leven.

balans en welzijn authentieke yoga

BALANS & WELZIJN

Onze geïntegreerde aanpak van (breath based) Yoga en Ayurveda, yogic mindfulness en inzichten uit de moderne wetenschap geeft je persoonlijke tools die je jouw balans, verbinding en welzijn laten ervaren. Ondersteund door een heldere en non-obsessieve practice, passend bij de persoon, leeftijd en situatie.

intimiteit met het leven authentieke yoga

INTIMITEIT MET HET LEVEN

Yoga is relatie.

Een intieme relatie met jouw essentie.
Met je geliefden. Met de wereld.
Met het leven in al zijn aspecten.

Intiem verbonden met het leven.

Zo simpel als het ademen in het leven zelf.

‘The lost teachings of Yoga’

De ‘lost teachings’ van Yoga

Jouw yoga

Breath based: adem als verbindende factor

De kracht van een persoonlijke practice: JOUW yoga

Tools voor balans, verbinding en welzijn

Voluit in het leven staan. In de richting gaan die jij kiest

Asana, Pranayama, Meditatie en Leven als een naadloos proces

Kracht en Ontvankelijkheid in asana (en het leven)

De essentie

Yoga vanuit de T. Krishnamacharya lineage

Belichaamde en levende yoga psychologie en filosofie

Authentieke yoga educatie:
het pad van yoga anno nu

Geïntegreerde aanpak van Yoga, Ayurveda, yogic mindfulness en inzichten uit de moderne wetenschap

Jouw leven

Ayurveda:
Welzijn en optimale balans

Leven vanuit je natuurlijke staat

‘Intimacy with Life’

heart of yoga Retreats

yoga ayurveda yogic mindfulness

Jouw leven. Jouw richting

Juliette & Frank begeleiden veelal maandelijks Heart of Yoga retreats vanuit hun eigen retreat center The Land of Now. In hun teachings nemen ze je mee naar het hart van yoga en ayurveda.

Dompel je een aantal dagen onder in authentieke yoga in ons retreat center dat yoga ademt en leeft. Retreats met diepgang, inspiratie en ontspanning, waarin je Jouw yoga ontwikkelt of verdiept.

Sta voluit in het leven, om te gaan in de richting die jij kiest.

heart of yoga Educatie

workshop training educatie

We bieden verschillende mogelijkheden voor (bij)scholing. Kijk op onze website voor de laatste details en blijf op de hoogte door je aan te melden voor onze nieuwsbrief.

yoga Therapie

Jouw balans Mentaal, emotioneel en fysiek

Yoga therapie integreert yoga principes, mindfulness en de Ayurvedische geneeskunde met de moderne wetenschap en
psychologie.

De therapie ondersteunt je om fysiek, mentaal en emotioneel jouw optimale balans te kunnen ervaren en eventuele klachten te reduceren, of hoe je hiermee kunt omgaan.

yoga 1 op 1

Jouw yoga Jouw pad Jouw balans

Yoga biedt tools voor mentaal, emotioneel en fysiek welzijn. Oorspronkelijk wordt yoga individueel onderwezen, passend bij wie jij bent.

Bij 1 op 1 yoga is er volop ruimte voor begeleiding en verdieping van jouw beoefening, je persoonlijke ontwikkeling of bij levensvragen waar je meer inzicht in wilt hebben.

Jouw yoga. Passend bij jou en verbonden met het leven: jouw leven.

‘Stop looking. Start living.’

  • terug naar het hart van yoga - Heart of yoga Nederland Europe

Terug naar het hart van yoga

Dit artikel heeft Juliette voor de Yogakrant geschreven. Wil je meer van dit soort artikelen over yoga en ayurveda lezen? Je vindt deze mooie krant o.a. bij yogascholen en je kunt natuurlijk een abonnement [...]

  • mantra en de mind yoga therapie ayurveda

Mantra en de mind

Klank doet veel met ons. Het therapeutisch gebruik van mantra, een klank die herhaald wordt in combinatie met ademhaling en een positieve intentie, kan het zenuwstelsel tot rust brengen en de over- of onderactiviteit van de mind verminderen.