Heart of Yoga

De ‘lost teachings’ van yoga

Met Heart of Yoga nemen we je mee naar het hart van yoga.
Naar de essentie.

Met Heart of Yoga bieden we authentieke yoga educatie om mensen in staat te stellen vanuit eigen kracht de kwaliteit van hun leven en relaties te ervaren of te verbeteren en maatschappelijke veranderingen te realiseren.

Onze geïntegreerde aanpak van Yoga en Ayurveda, yogic mindfulness en inzichten uit de moderne wetenschap geeft je persoonlijke tools die je jouw balans, verbinding en welzijn laten ervaren. Ondersteund door een heldere en non-obsessieve practice, passend bij de persoon, leeftijd en situatie.

De ‘lost teachings’ van de authentieke yoga bieden een uiterst eenvoudige en directe practice die de idealen waarover gesproken wordt in de oude teksten belichaamt als jouw directe participatie in de essentie van het leven:

Yoga is relatie. Een intieme relatie met jouw essentie. Met je geliefden. Met de wereld.
Met het leven in al zijn aspecten.

Intiem verbonden met het leven. Zo simpel als het ademen in het leven zelf.

Jouw yoga. Jouw leven.

We organiseren vanuit ons Heart of Yoga retreat center (en op uitnodiging op andere locaties): yoga retreats, workshops, opleidingen en lezingen. Ook kun je bij ons terecht voor individuele begeleiding en therapie.

‘The success of Yoga does not lie
in the ability to perform postures
but in how it positively changes the way
we live our life and our relationships.’
― T.K.V. Desikachar