Heart of Yoga
De ‘lost teachings’ van yoga
Met Heart of Yoga nemen we je mee naar het hart van yoga.
AUTHENTIEKE YOGA EDUCATIE
Met Heart of Yoga bieden we authentieke yoga educatie om mensen in staat te stellen vanuit eigen kracht de kwaliteit van hun leven en relaties te ervaren of te verbeteren en maatschappelijke veranderingen te realiseren.
DE LOST TEACHINGS VAN YOGA
De ‘lost teachings’ van de authentieke yoga bieden een uiterst eenvoudige en directe practice die de idealen waarover gesproken wordt in de oude teksten belichaamt als jouw directe participatie in de essentie van het leven.
BALANS & WELZIJN
Onze geïntegreerde aanpak van Yoga en Ayurveda, yogic mindfulness en inzichten uit de moderne wetenschap geeft je persoonlijke tools die je jouw balans, verbinding en welzijn laten ervaren. Ondersteund door een heldere en non-obsessieve practice, passend bij de persoon, leeftijd en situatie.
INTIMITEIT MET HET LEVEN
Yoga is relatie.
Een intieme relatie met jouw essentie.
Met je geliefden. Met de wereld.
Met het leven in al zijn aspecten.
Intiem verbonden met het leven.
Zo simpel als het ademen in het leven zelf.
heart of yoga Retreats
yoga • ayurveda • yogic mindfulness
Jouw leven. Jouw richting
Juliette & Frank begeleiden veelal maandelijks Heart of Yoga retreats vanuit hun eigen retreat center The Land of Now. In hun teachings nemen ze je mee naar het hart van yoga en ayurveda.
Dompel je een aantal dagen onder in authentieke yoga in ons retreat center dat yoga ademt en leeft. Retreats met diepgang, inspiratie en ontspanning, waarin je Jouw yoga ontwikkelt of verdiept.
Sta voluit in het leven, om te gaan in de richting die jij kiest.
heart of yoga Educatie
workshop • training • educatie
We bieden verschillende mogelijkheden voor (bij)scholing. Kijk op onze website voor de laatste details en blijf op de hoogte door je aan te melden voor onze nieuwsbrief.
yoga Therapie
Jouw balans • Mentaal, emotioneel en fysiek
Yoga therapie integreert yoga principes, mindfulness en de Ayurvedische geneeskunde met de moderne wetenschap en
psychologie.
De therapie ondersteunt je om fysiek, mentaal en emotioneel jouw optimale balans te kunnen ervaren en eventuele klachten te reduceren, of hoe je hiermee kunt omgaan.
yoga 1 op 1
Jouw yoga • Jouw pad • Jouw balans
Yoga biedt tools voor mentaal, emotioneel en fysiek welzijn. Oorspronkelijk wordt yoga individueel onderwezen, passend bij wie jij bent.
Bij 1 op 1 yoga is er volop ruimte voor begeleiding en verdieping van jouw beoefening, je persoonlijke ontwikkeling of bij levensvragen waar je meer inzicht in wilt hebben.
Jouw yoga. Passend bij jou en verbonden met het leven: jouw leven.
De lost teachings van Yoga
Jouw yoga
De kracht van een persoonlijke practice: JOUW yoga
Tools voor balans, verbinding en welzijn
Voluit in het leven staan. In de richting gaan die jij kiest
Adem technieken vanuit de authentieke yoga
Asana, Pranayama, Meditatie en Leven als een naadloos proces
Kracht en Ontvankelijkheid in asana (en het leven)
De essentie
Yoga vanuit de T. Krishnamacharya lineage
Belichaamde en levende yoga psychologie en filosofie
Authentieke yoga educatie:
het pad van yoga anno nu
Geïntegreerde aanpak van Yoga, Ayurveda, yogic mindfulness en inzichten uit de moderne wetenschap
Jouw leven
Ayurveda:
Welzijn en optimale balans
Leven vanuit je natuurlijke staat
‘Intimacy with Life’
Juliette Reniers2023-08-28T10:00:13+02:00
Terug naar het hart van yoga
Dit artikel heeft Juliette voor de Yogakrant geschreven. Wil je meer van dit soort artikelen over yoga en ayurveda lezen? Je vindt deze mooie krant o.a. bij yogascholen en je kunt natuurlijk een abonnement [...]
Juliette Reniers2023-05-13T14:16:26+02:00
Mantra en de mind
Klank doet veel met ons. Het therapeutisch gebruik van mantra, een klank die herhaald wordt in combinatie met ademhaling en een positieve intentie, kan het zenuwstelsel tot rust brengen en de over- of onderactiviteit van de mind verminderen.
Juliette Reniers2023-05-03T08:08:53+02:00
De kracht van een dagelijkse yoga practice
8 tips voor een veilige en dagelijkse yoga practice. Het verschil tussen naar een yogales gaan of je dagelijkse practice.
Juliette Reniers2023-03-09T19:29:51+01:00
Adem en spirit
Jouw adem vertelt je als geen ander hoe het met je gaat. De relatie die we hebben met onze adem is misschien wel één van de intiemste relaties die we hebben.Lees verder
