Heart of Life Counseling en Coaching - Groningen - Retraite centrum Nederland - Yoga Psychologie Ayurveda

Heart of Life Counseling

Afspraak op The Land of Now / Skype sessie van 60 min.

Begeleiding vanuit de Yoga en Ayurveda psychologie en humanistische counseling.

Deze vorm van begeleiding richt zich op een balans van welzijn in diverse deelgebieden.

Heart of Life Counseling kan je ondersteunen om vanuit eigen kracht de kwaliteit van je leven, werk en relaties te verbeteren. Of je nu meer emotionele stabiliteit wilt ervaren, je op een gezonde manier wilt leren uiten of vanuit jouw essentie in je leven wilt staan, jouw autonomie staat centraal.

Zodat je in de richting van jouw keus kunt bewegen, met continuïteit.
Vanuit jouw natuurlijke autonomie.

divider retraite

‘The culminating point of this fullness,
the place of unqualified depth of feeling, is the heart,
hridaya, the source of mind and body.’

~ Hridaya Yoga Sutra

“The heart knows no boundaries.”

~ T.K.V. Desikachar

Afspraak maken

Hart van Welzijn

  • fysiek welzijn
  • emotioneel welzijn
  • mentaal welzijn
  • sociaal welzijn
  • professioneel welzijn
  • financieel welzijn
  • wereld welzijn
  • spiritueel welzijn

Jouw Balans

In de Yoga en Ayurveda psychologie speelt het concept van de drie Gunas, de kwaliteiten van leven, een belangrijke rol voor ons welzijn. Deze basiskwaliteiten in de psyche van de mens hebben invloed op wat we doen, hoe we ons voelen en wat we willen in het leven. Het concept van de vijf Kleshas kan inzicht geven in hoe we omgaan met dingen in ons leven die ons een bepaalde vorm van (klein of groot) lijden geven.

Innerlijke balans, helderheid en voldoening kunnen ontstaan wanneer er een gezonde balans is tussen de drie basiskwaliteiten en in de deelgebieden van het Hart van Welzijn.

Hart van Welzijn Hridaya Counseling Praktijk Groningen Yoga Ayurveda Coaching Retraite Centrum Nederland

Werkwijze

  • Gesprekken om inzicht te krijgen in wat jou bezighoudt en hoe jij vanuit jouw autonomie in het leven kan staan.
  • Ondersteunend Ayurvedisch voeding en leefstijl advies, (wanneer gewenst).
  • Lichaamswerk: Yoga en Meditatie werkvormen
  • Kunstzinnige werkvormen: Het gebruik van beeldende middelen, schrijfoefening, of klank.

Intimacy with life empowers a single person to change the world - retreat center The Land of Now in Nederland