Souljoy Yoga | Yogaweekend

Een weekend verstillen en verbinden met ons lichaam.

Ons wijze lichaam communiceert met ons. Deze taal leren verstaan brengt heling en verzachten naar jezelf.
De polyvagaaltheorie over trauma en stress in je lichaam verklaart waarom stress een lichamelijke benadering nodig heeft. Je lichaam heeft een emotioneel geheugen. Je daarmee verbinden en luisteren middels meditatie en yoga brengt een beweging van binnen tot stand. Heling van lichaam en geest.

Lees meer