Furnished Yoga room with yoga mats and meditation cushions from Retreat Center The Land of Now in the Netherlands for yoga weekend and yoga retreat

Simply Yoga en Sol & Salie | Here & Now Weekend Retreat

Heb jij behoefte aan stilte, vertragen en weer de ruimte voelen om echt naar je lichaam te luisteren?
Dan is deze retraite wellicht exact wat jij nodig hebt.

Sandra van Luttikhuizen van Simply Yoga en Inge Hendriks van Sol & Salie organiseren dit fantastische luxe retraite weekend. Na een aantal zeer geslaagde ~ One Day Retreats ~ gaan we voor een full weekend experience. Yes!
Wil jij mee naar de prachtige locatie The Land of Now in Siddeburen, Groningen voor een weekend helemaal alleen voor jezelf? Geen telefoon, geen werk of andere afleidingen. Gun jij jezelf dit?
Laat je liefdevol begeleiden en ondersteunen door ons. Jarenlange ervaring met verschillende stijlen Yoga, Meditatie en Energiewerk. Denk hierbij aan Reiki en Sound healing.
We bieden verschillende sessies aan voor ultieme relaxing van body, mind & spirit.

~ Sound healing

Laat je onderdompelen door de prachtige klanken van mijn Nepalese Klankschalen tijdens o.a. een sound bath.
Door je mee te laten voeren in het geluid kom je uit je hoofd en zak je weer terug in je lichaam. De gedachtestroom neemt af, je komt weer meer in balans, voelt je fitter, creatiever en je slaappatroon kan verbeteren, dat is onder andere wat sound healing voor je kan doen.

~ Reiki

Reiki is een holistische geneeswijze uit Japan. Reiki zorgt dat blokkades in het energetische lichaam opgeheven worden en jouw levensenergie weer voluit kan stromen. Dit gaan we toepassen in een groep sessie. Jij hoeft niets te doen behalve ontspannen te liggen en te ontvangen.

~ Meditatie

Verschillende vormen van meditatie komen aan bod. In stilte mediteren alsook geleid met stem en Klankschalen in een visualisatie.

~ Yoga

In de ochtend maken we lichaam & geest wakker met Hatha Yoga, we groeten de opkomende zon. Later op de zaterdag gaan we vertragen door middel van Yin Yoga, een mooie zachte vorm waarbij je de weerstand in lichaam & geest aankijkt.

~ Ayurvedic food

Nourish the soul met heerlijke plant-based maaltijden. Zoveel mogelijk bereid met biologische, regionale en/of fairtrade producten. In Ayurveda worden 6 smaken onderscheiden. De 6 smaken geven de bouwstenen voor een maaltijd die niet alleen een feest is voor de zintuigen, maar ook voedend voor lichaam en geest.

~ Verbinden

Verbinden met jezelf door middel van alle bovenstaande sessies maar ook door journalen en lummelen.
Net zo belangrijk is de verbinding met de groep, we creëren met z’n allen een waardevolle sacred space.
Al deze elementen zorgen ervoor dat jij uit je hoofd weer terug in je lichaam zakt waarna je ontspanning ervaart op diepere niveaus. Geschikt voor alle niveaus.

Mannen en vrouwen zijn welkom!
Durf jij jezelf dit cadeau te geven?
Liefs,
Sandra & Inge

Datum

04 - 06 nov 2022

Tijd

Gehele dag

Meer Info

Meer Lezen

Labels

Meditatie,
Persoonlijke Ontwikkeling,
Yoga

Locatie

The Land of Now
Veenweg 9a, 9628TW Siddeburen, Netherlands
Website
https://www.thelandofnow.com
Simply Yoga

Organisator

Simply Yoga
Website
https://simplyyogasan.wordpress.com

Andere Organisatoren

Sol & Salie
Sol & Salie
Website
https://solensalie.nl
Meer Lezen

Title

Go to Top