De Intervisieclub | Weekendretraite ‘Jouw koers ervaren’

Het idee om mee te gaan met een retraite zit al langer in je hoofd, maar tot nu toe heb je de geschikte reis niet gevonden. Je wilt wel met een groep mee, maar je hebt ook behoefte aan rust en stilte. Even tijd voor jezelf. Even niets aan je hoofd.

Je zoekt eigenlijk naar vrijheid en individualiteit, terwijl je ook op jouw moment contact en verbinding met anderen wilt maken. Tijdens een retraite van De Intervisieclub krijg je de gelegenheid precies dat te doen en laten wat voor jou klopt.

De kracht van een retraite

De betekenis van het woord retraite is ‘afzondering voor spirituele ontwikkeling en geestelijke oefening‘. Het komt erop neer dat je je terugtrekt om bij jezelf naar binnen te kunnen kijken. Vanuit het inzicht en de rust die ontstaat, zet je stappen die voor jou kloppen.

Gelijkgestemden

De kracht van een retraite ligt naast het aanbod aan activiteiten, ook in de groep. We gaan met 12 vrouwen en twee begeleiders onderweg met hetzelfde doel: in contact komen met jezelf om vanuit de balans die ontstaat, in contact met anderen te zijn. Er ontstaat gedurende de retraite een prachtige energie: een fijne en veilige bedding waarin je weer verbinding kunt maken met de versie van jezelf waar jij blij van wordt.

Jij reist naar het Noorden, omdat:

• Jij hebt de moed om je open te stellen voor meer zelfkennis, liefdevol confronterende reflecties en inspirerende inzichten
• Jij durft je over te geven aan een leer- en ontwikkelproces terwijl je nu nog niet weet waar je uitkomt
• Jij bent bereid je angst onder je arm mee te (leren) nemen
• Jij wilt gaan voor die sprong in het diepe, omdat doen wat je deed niet meer werkt
• Jij vertrouwt erop dat jij, door jouw kracht die vrijkomt, de wereld een beetje mooier kunt maken
• Jij wilt echt met jezelf aan de slag
• Jij ziet in dat jij het verschil kunt maken en je kunt dan ook niet wachten tot jouw project, bedrijf, gezin of team beter gaat functioneren op basis van de beweging die jij maakt.

Program

Je vertrekt op vrijdagochtend 2 september op eigen gelegenheid naar The land of Now in Siddeburen, een klein half uur naast Groningen. Een prachtige locatie waar je even weg bent van alles. We verzamelen om 12.00 uur en starten om 12.30 uur met een lunch waarna we het programma vervolgen. We eindigen de retraite op zondagmiddag 4 september rond 16.00 uur.

Persoonlijke aandacht

Het programma onderscheidt zich van andere retraites door de persoonlijke aandacht die er is voor jouw persoonlijke leerproces. Je krijgt begeleiding van twee toegewijde professionals en er is alle ruimte om de stappen te zetten die bij jouw proces passen. We werken onder andere met ademtechnieken, lichaamsgerichte oefeningen, meditatie, inzicht, stilte, opstellingen en yoga. Er is ruimte voor eigen invulling en een bezoek aan onze privé sauna.
Je kunt bij Lotte een massage inboeken.

De retraite is inclusief:

• Ontbijt, lunch & diner tijdens de retraitedagen
• Workshops begeleid door Debbie Molhuizen, professioneel coach
• Yoga en ontspanningsoefeningen gegeven door Lotte Richardson – van Graas, yogini
• Ademoefeningen
• Meditation
• Intuïtieve ontwikkeling
• Stilte
• Wandeling in de prachtige natuur
• Plezier & verbinding
• De rust van Groningen
• Mogelijkheid tot het boeken van een massage (optioneel)
• Bezoek aan de sauna op het terrein (optioneel)

Op het moment dat je graag tijd voor jezelf wilt en niet mee wilt doen met een workshop dan kun je dat aangeven. Jouw lijf geeft vanzelf aan wat voor jou klopt en wij nodigen je uit om daar naar te luisteren.

Wij ontmoeten je met liefde.