Reden voor een consult
Er kunnen verschillende redenen zijn voor een Ayurvedisch consult. Misschien ben je op zoek naar meer balans, ben je geïnteresseerd in Ayurveda of heb je behoefte aan persoonlijk voedings- en leefstijladvies.
Een onderdeel van Ayurveda richt zich op ziektepreventie en het vinden van een optimale balans in het leven, zowel fysiek als mentaal. Tegelijkertijd biedt Ayurveda uitkomst wanneer extra ondersteuning nodig is.
Specifieke klachten kunnen o.a. zijn: stressgerelateerde klachten, vermoeidheid, hormonale disbalans, spijsverteringsklachten, slaapproblemen, een verzwakt immuunsysteem.
Ayurvedisch Consult
Voluit leven, vanuit wie jij bent
Voeding en Leefstijl consult
In een Ayurvedisch consult kijken we naar welke voeding en leefstijl passend is voor jou zodat jij zelf in staat bent optimaal in balans te zijn, of de balans te herstellen. Bij fysieke of mentale klachten kan een advies gegeven worden voor Ayurvedische behandeling, kruidenpreparaten, fysieke of ademhalingsoefeningen en/of counselling.
Ons doel is om jou in staat te stellen vanuit eigen kracht zo optimaal gezond mogelijk in het leven te staan, of je te ondersteunen bij ziekte. Zowel fysiek als mentaal.
We richten ons voornamelijk op educatie, begeleiding en advies rondom leefstijl, voeding en beweging zoals yoga, eventueel met ondersteuning van behandeling. Ayurveda sluit aan bij actuele medische ontwikkelingen en biedt naast oplossingen ook veel handvatten en inspiratie voor een zinvol en leuk leven.
Dichtbij de essentie,
dichtbij jou
Wat houdt het eerste consult in?
Tijdens het eerste consult kijken we naar jouw persoonlijke constitutie, leef- en eetgewoonten, wensen en eventuele klachten/zorgen.
Er worden uitgebreide vragen gesteld over jouw gezondheid en je dagelijkse gewoontes en er wordt daarnaast o.a. van polsdiagnose en tonganalyse gebruik gemaakt.
Op basis hiervan stellen we een advies samen afgestemd op jouw persoonlijke situatie en wensen. Naast voeding en leefstijl kijken we of meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen geadviseerd kunnen worden en eventueel welke kruidenpreparaten geschikt kunnen zijn. Ayurvedische behandelingen worden enkel ingezet als onderdeel van een behandelplan. Ons doel is om jou te laten ervaren dat je in staat bent balans in het leven te ervaren, zowel fysiek als mentaal.
Vervolgconsult
Wat was de reactie van je lichaam op de behandeling of verandering in voeding?
We kijken naar de reactie van je lichaam en aan de hand daarvan bepalen we welke vervolgstappen nodig zijn. Ieder mens reageert anders en in Ayurveda wordt iedere behandeling op het individu en diens situatie afgestemd om zo de juiste balans in je systeem te (her)vinden. We werken stap voor stap naar die balans toe, door je te ondersteunen met Ayurveda, Yoga of desgewenst psychosociale begeleidingsgesprekken, zodat je (weer) voluit aan het leven kunt deelnemen.
