Reden voor een consult
Er kunnen verschillende redenen zijn voor een Ayurvedisch consult. Misschien ben je op zoek naar meer balans, ben je geïnteresseerd in Ayurveda of heb je behoefte aan persoonlijk voedings- en leefstijladvies.
Een onderdeel van Ayurveda richt zich op ziektepreventie en het vinden van een optimale balans in het leven, zowel fysiek als mentaal. Tegelijkertijd biedt Ayurveda uitkomst wanneer extra ondersteuning nodig is.
Specifieke klachten kunnen zijn stressgerelateerde klachten, vermoeidheid, spijsverteringsklachten (zoals constipatie, opgeblazen gevoel, brandend maagzuur, zwakke spijsvertering/overgevoeligheden), slaapproblemen of een verzwakt immuunsysteem.
Ayurvedisch Consult
Voluit leven, vanuit wie jij bent
Voeding en Leefstijl consult
Door een gericht persoonlijk voedings- en/of leefstijladvies kun je zelf veel kleine dingen doen die de balans in je systeem bevorderen of terugbrengen.
Ons doel is om jou in staat te stellen vanuit eigen kracht zo optimaal gezond mogelijk in het leven te staan, of je te ondersteunen bij ziekte. Zowel fysiek als mentaal.
Daarin richten wij ons voornamelijk op educatie en adviezen rondom leefstijl, voeding en beweging zoals yoga, eventueel met ondersteuning van behandeling. Ayurveda sluit aan bij actuele medische ontwikkelingen en biedt naast oplossingen ook veel handvatten en inspiratie voor een zinvol en leuk leven.
Dichtbij de essentie,
dichtbij jou
Wat houdt het eerste consult in?
Tijdens het eerste consult kijken we naar jouw persoonlijke constitutie, leef- en eetgewoonten, wensen en eventuele klachten/zorgen.
Er worden uitgebreide vragen gesteld over jouw gezondheid en je dagelijkse gewoontes en er wordt daarnaast o.a. van polsdiagnose en tonganalyse gebruik gemaakt.
Op basis hiervan stellen we een advies samen afgestemd op jouw persoonlijke situatie en wensen. Naast voeding en leefstijl kijken we of meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen geadviseerd kunnen worden en eventueel welke kruiden geschikt kunnen zijn. Ayurvedische behandelingen worden enkel ingezet als onderdeel van een behandelplan. Ons doel is om jou te laten ervaren dat je in staat bent balans in het leven te ervaren, zowel fysiek als mentaal.
Vervolgconsult
Wat was de reactie van je lichaam op de behandeling of verandering in voeding?
We kijken naar de reactie van je lichaam en aan de hand daarvan bepalen we welke vervolgstappen nodig zijn. Ieder mens reageert anders en in Ayurveda wordt iedere behandeling op het individu en diens situatie afgestemd om zo de juiste balans in je systeem te (her)vinden. We werken stap voor stap naar die balans toe, door je te ondersteunen met Ayurveda, Yoga of desgewenst psychosociale begeleidingsgesprekken, zodat je (weer) voluit aan het leven kunt deelnemen.
