Terug naar het hart van yoga
Dit artikel heeft Juliette voor de Yogakrant geschreven. Wil je meer van dit soort artikelen over yoga en ayurveda [...]
Mantra en de mind
Klank doet veel met ons. Het therapeutisch gebruik van mantra, een klank die herhaald wordt in combinatie met ademhaling en een positieve intentie, kan het zenuwstelsel tot rust brengen en de over- of onderactiviteit van de mind verminderen.
De kracht van een dagelijkse yoga practice
8 tips voor een veilige en dagelijkse yoga practice. Het verschil tussen naar een yogales gaan of je dagelijkse practice.
Adem en spirit
Jouw adem vertelt je als geen ander hoe het met je gaat. De relatie die we hebben met onze adem is misschien wel één van de intiemste relaties die we hebben.Lees verder
Yoga: een omarming van het leven
De ‘lost teachings’ van de authentieke yoga:
Yoga is relatie. Een intieme relatie met jouw essentie. Met je geliefden. Met de wereld. Met het leven in al zijn aspecten. Lees verder
De kracht van een persoonlijke yoga practice
Doe jouw yoga. En deel het met anderen. Iedereen die kan ademen. Lees verder
Yoga is relationship
Yoga is relationship. Without relationship transformation cannot happen.
A plea for sensitivity
A plea for sensitivity I call upon all of you. You, the sensitive one. The world needs you. The [...]
