Terug naar het hart van yoga
Dit artikel heeft Juliette voor de Yogakrant geschreven. Wil [...]
Mantra en de mind
Klank doet veel met ons. Het therapeutisch gebruik van mantra, een klank die herhaald wordt in combinatie met ademhaling en een positieve intentie, kan het zenuwstelsel tot rust brengen en de over- of onderactiviteit van de mind verminderen.
De kracht van een dagelijkse yoga practice
8 tips voor een veilige en dagelijkse yoga practice. Het verschil tussen naar een yogales gaan of je dagelijkse practice.
Adem en spirit
Jouw adem vertelt je als geen ander hoe het met je gaat. De relatie die we hebben met onze adem is misschien wel één van de intiemste relaties die we hebben.Lees verder
De therapeutische werking van kurkuma in Ayurveda
Kurkuma is populair en wordt soms gepromoot als hét antwoord voor al je problemen. Hoe kijkt Ayurveda hier tegenaan? Lees verder
Yoga: een omarming van het leven
De ‘lost teachings’ van de authentieke yoga:
Yoga is relatie. Een intieme relatie met jouw essentie. Met je geliefden. Met de wereld. Met het leven in al zijn aspecten. Lees verder
Amandel – ondersteunend voor je zenuwstelsel
Amandelen worden in Ayurveda o.a. gebruikt voor het behandelen van aandoeningen van het zenuwstelsel. De voedzame amandel wordt als de beste noot gezien om Vata Dosha in balans te brengen of de balans te behouden. Lees verder
Detox versus ‘rest & refresh’
Detoxen is populair. Is het ook ondersteunend voor jóuw lichaam (en mind) ? Lees verder
De kracht van een persoonlijke yoga practice
Doe jouw yoga. En deel het met anderen. Iedereen die kan ademen. Lees verder
Ayurvedisch leren kijken
Met een Ayurvedische bril op maak je niet enkel keuzes die bevorderend zijn voor jouw gezondheid, het biedt ook ruimte voor een plezierig en zinvol leven.
Waarom Ayurvedische voeding niet Indiaas hoeft te zijn
In de Ayurveda wordt er voorbij gemiddelden gekeken: heel specifiek naar de persoon zelf. Die persoonlijke benadering geldt dus ook voor jouw voeding. Waarbij een steeds terugkerende vraag is: kun je het verteren?
Yoga is relationship
Yoga is relationship. Without relationship transformation cannot happen.
Immunity Booster shot
Geef stimulans aan je immuunsysteem en spijsvertering.
A plea for sensitivity
A plea for sensitivity I call upon all of [...]
Yoga Teaching Standards
The teaching standards we adopted are the result of what is most natural when you practice and share actual Yoga.
Powered by love
I have always been a dreamer.
Intimacy with life empowers a single person to change the world
*Dit artikel is gepubliceerd op Yoga International Magazine
International Yoga Day
We wish you a very ordinary Yoga day. A day like every other day of the year. Doing YOUR yoga.
Yoga in ordinary life
...And still, it was great to see what happened when this group of very diverse persons linked the breath movement to the body movement, and body, mind and breath were united in that moment. Without any struggle, big effort or previous training. People that don't know yoga.
Perfect person
Dear Perfect Person // faithful friend // ever there for me ...
The yoga of action
... Words can never describe who you are, or tell the truth. But we sometimes can remember or recognise who we are by texts that inspire us.Writings that get you in touch with a world behind the words. Texts that blossom between the lines. Simplicity that brings one back to the essence.
If you can breathe, you can do Yoga
... Today we went to my 84-year-old mother to teach her a personal yoga practise. Her yoga. Adapted to her body, age and lifestyle.
You are the hope of humanity
... And I firmly believe that you – yes, I mean you! – have the power to contribute to freedom in this world.To quote U.G. Krishnamurti: 'You are the hope of humanity'.If not you, who else?
